シトルリンの効果効能

スイカ果実中から発見されたL-シトルリンはアミノ酸の一種であり 血管拡張・改善、疲労回復など様々な機能をもつ事がわかっています。 その効果を利用してシトルリンは精力増強、 スポーツサプリメントなどにもアメリカでは使用されているようです 。 またL-シトルリンが血管を強くしなやかにする事で 健康にも役に立つようです。 日本では生産から販売まで手掛ける協和発酵が有名ですが アサヒ飲料、資生堂薬品、ロッテなどからも商品が販売されています。 そのシトルリンについて様々なお役立ち情報を集めたサイトになります。

シトルリンはすいかに多く含まれ
疲労回復、精力増強、抗酸化作用など
さまざまな働きをもつ成分ですね。

そんなシトルリンに関して、タレントである松野明美さんが
スイカパワーをＰＲしたようです。

　タレント・松野明美（４０）が１日、
　東京・新宿「シトルリン　すいかｃａｆｅ」
　（３１日まで期間限定）のオープニングセレモニーに登場した。
　すいかの名産地である熊本県植木町出身という縁で、
　１日店長を務めた松野は、セレモニーですいか割りにも挑戦。
　手にしていた棒を地面でたたき割ってしまうという
　ハプニングもあったが、
　そんなパワーは、すいかに多く含まれ代謝を向上させるという
　「シトルリン効果」とアピール
　　（続く）
　　　　　　　　　　引用：デイリースポーツonline

これからの季節、すいかが美味しいですからね。
まだまだ高くてなかなか食べられないのが残念です。


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シトルリンは医薬品として認可された後、
日本で食品での使用が認められた４つめの成分です。

これまではコエンザイムＱ１０・Ｌカルニチン・α−リポ酸の３つの成分が
食品として使用が認可されていますが、シトルリンどうでしょう。
さてさてシトルリンはコエンザイムＱ１０のようにヒットするのでしょうか？

NO（一酸化窒素）の効果として血管を拡張させる働きがあるため
血液はスムーズに流れるようになります。

そうすると、体のスミズミにまで栄養分や酸素がキチンと各細胞に届けられるた為
新陳代謝の活性化や美肌、筋力強化、冷え性改善などの
効果が期待できるといわれています。。


血流効果や美肌効果についての記事

Ｌ-シトルリンで肌をキレイにしちゃいましょう♪

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ちなみに


シトルリンで美肌になる♪

シトルリンンでダイエット♪

こんなにたくさんあるようです。

シトルリンの効果効能は多数期待されています。
美肌・デトックス・くすみ・むくみ・体質改善・血流改善などなど。

そのシトルリンが最も多く含まれているのは「スイカ」です。

スイカには100gあたり180mgのシトルリンが含まれるので、
１日推奨量の800mgをスイカで摂ろうとすると
たった1/7個食べればOKでとの事です。

またその他にもシトルリンはウリ科の植物にも含まれています。
シトルリンの含有量が掲載されているサイトを発見しました。

こちら（シトルリンの食品別含有量）から行けます。

健康維持の為、簡単に出来る食べ物での摂取から初めて
みてもいいかもしれません。

でもてっとり早くサプリメントなどから摂っちゃいたいって方は

★シトルリンっていくらぐらいするの？★
↑こちらからどうぞ。

注目の新成分、シトルリン。
このシトルリンは美肌効果、デトックスが期待できる新成分です。

そんなシトルリンの美肌、デトックスに対する働きについて
詳しくまとめられています。
またここのところ流行っている「めぐり」についても・・・

　シトルリンは、アミノ酸の一種。
　体の中でたんぱく質にならずいつも血中を流れていて、
　必要なときすぐに使われる性質があり、とても“有能”。
　摂りすぎても過剰症の心配はほとんどありません。

　注目のシトルリン！
　期待される効果はデトックスとアンチエイジング！

　どちらも気になる言葉ですよね。
　それでは早速、詳しくお伝えしていきます！

この続きは下記ページで。
“めぐり”で叶える年齢不詳美肌！　All Aboutより

2008年04月22日にロッテから発売された成分名シトルリンを名前にしたガムで
その名を「シトルリンガム」といいます。

シトルリンは２００７年に食品として使用が許可された
アミノ酸の一種になり、このシトルリンガムは
１本あたり100mgのシトルリンを配合したチューインガムであり
1本14粒入りで、希望小売価格は128円になります。

爽やかなオレンジをベースにしたシトラスの味付けが特徴です。
スポーツ中や日常生活でのリフレッシュ用に発売したようです。

このシトルリンガムの口コミ・クチコミですが
なかなか評判がいいようです。
さわやかな味がし、ついついあと１つと手が伸びてしまうそうです。

１つ購入し１４粒を１４人に配ってみたところ
全員がこの味なら買ってもいいって答えたのが印象的でした。
が、少し高いねっていう意見がありましたが
この高付加価値をどうとるかでしょう。

２００８年４月にアサヒからシトルリンがボトル1本あたり
270mg配合されているシトルリンウォーターが発売されました。
無糖、ノンカロリーで、かんきつ類の風味を付けたものになります。

こちらでは、新発売のシトルリンウォータードリンクが

なんと１本当たり５３％オフの６９円

口コミでの評判は上々のようですが、実際の意見は
どうなんだろうという事でアサヒ シトルリンウォーターに関する
口コミを集めてみました。

やはり季節がら、このかんきつ系の味というのが評価が高いようですが
中にはあまり味が感じられないと思う方もいらしゃるようです。

ぜひ一度コンビニで探して飲んでみてはいかがでしょうか？

アサヒ　シトルリンウォーター　口コミ（クチコミ）
http://mognavi.jp/food/227308

シトルリンが非常に話題になっていますが
そのシトルリンはアミノ酸だって事知ってましたか？

シトルリンは尿素回路と呼ばれる回路の
構成成分のひとつであり、人間の体内にも存在する物質なのです。
なんでも幅広い健康と美容に関係する実証データがあるようです。

【シトルリン ／ 略号：Cit】

　シトルリンは、タンパク質中には含まれていませんが、
　私たちの体の中や食品に含まれているアミノ酸です。
　特にスイカに多く含まれていることで有名です。
　実際、1930年に、スイカの果汁から発見され、命名されました。

スイカって実はすごい果物なのかもしれないですね。
でもスイカを食べても特に何も変化ないけど・・・

　南アフリカのカラハリ砂漠に生える乾燥耐性野生スイカの葉には、
　細胞中に420mｇ/100ｇ（湿重量）ものシトルリンを
　含有しているとの報告があり、過酷な乾燥状態で
　生きられるのはシトルリンが影響しているからであると
　考えられています。

　また体内では肝臓のオルニチン回路の成分でもあり、
　アルギニンから生成されますが、
　その際、一酸化窒素（NO）が発生し、そのNOによって
　血管を拡張させる作用があります。

NOといえば、バイアグラなんかが思い出されますね。
バイアグラとの併用には注意が必要かもしれませんね。
というか注意が必要ですね。

　また、肌の水分保持に関わる天然保湿因子
　（Natural Moisturizing Factor = NMF）の
　遊離アミノ酸としても多く含まれています。

美肌効果もあるって事ですね。
何にでもいい機能性食品って事になるんですかね。

　シトルリンの機能
　・ シトルリンは血管拡張作用があります。
　・ シトルリンは疲労を軽減し、運動能力を向上させる働きがあります。
　・ シトルリンは抗酸化物質として活性酸素などの酸化ストレスから　細胞を守る働きがあります。

　　　　　　　出典：協和発酵 ヘルスケアステーション


◇アミノ酸を安く手に入れる♪◇
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シトルリン血症とは、簡単にいうと
「血中シトルリン濃度が上昇した状態」の事を言います。
といっても通常の人が普通に摂る分には全く問題ないようですが。

シトルリンは尿素回路と呼ばれる尿素回路の代謝異常（肝機能悪化）によって起こます。
尿素回路とは、体に有害なアンモニアを尿素に変えて無毒化する経路の事で
これが異常をきたしている状態というわけです。
　
詳細な話になると、

　成人発症ＩＩ型シトルリン血症（CTLN2）では、
　肝臓の尿素回路（アンモニアを処理する）の律速酵素である
　アルギニノコハク酸合成酵素（argininosuccinate synthase：ASS）の活性が、
　二次的に低下している為に血中にシトルリンが蓄積し、シトルリンが
　尿中に排出されるようになりシトルリン血症（シトルリン尿症）
　そして高アンモニア血症を発症します。

このような状態の事をシトルリン血症と呼んでいます。
またシトルリン血症になると次のような症状がでるようです。

　主に20歳代から40歳代で、失見当識（自分がどこで何をしているか分からない状況）、
　意識障害（ぼんやりしている〜意識がない）、手のふるえ等の症状が起こってくる。
　てんかんや精神分裂病、パーキンソン病などともしばしば、間違われるが、
　血液中のアンモニアを測定すると高いこと、
　さらに血漿中のシトルリンが高いことから診断される。
（血中アンモニアを測定しないと分からない！）
　ピーナッツや大豆が異常に好きで、甘いものやアルコールは苦手
　という特異な食癖を持つことが多い。
　CTLN2症例は、明らかに男性の方が多い（男性：女性＝７：３）ことから、
　発症には生活習慣やホルモン作用あるいは遺伝素因など
　内外環境因子の関与が示唆される。
　予後（経過）はあまり良くないが、肝移植が著効を示す [10, 11]。
　現在、欠損した蛋白質の機能が分かり、
　遺伝子をノックアウトしたマウスが作成できたので
　原因に即した治療法を開発中である。

発症には生活習慣などの外的要因の関係が示唆されると
ありますが、いったいどんな外的要因によってなってしまうのでしょう・・・
特異な食癖っていっても、ピーナッツが異常に好きっていう人も
いるでしょうし。
なにかおかしいとおもったら病院に行くのがいいって事ですかね。
それにしても早く治療法が見つかってくれるのを祈るばかりです。

＊ちなみにシトルリンの効果の一つである「血流改善」は
　シトルリン⇒アルギニノコハク酸⇒アルギニン⇒⇒シトルリンになり
　その過程でＮＯ（一酸化窒素）が生じそのＮＯによるもののようです。


　　　　　　出典: 脂質と血栓の医学
　　　　　　　　　Kobayashi K, et al. Calcium (2000) In Pochet R, et al. eds, Dordrecht, 　
　

　
◇アミノ酸を安く手に入れる♪◇

2008年04月22日にロッテから発売されたガムで
名前は成分名シトルリンそのままの「シトルリンガム」です。
シトルリンは２００７年に食品として使用が許可された
アミノ酸の一種になります。

１本あたり100mgのシトルリンを配合したチューインガムであり
1本14粒入りで、希望小売価格は128円になります。
爽やかなオレンジをベースにしたシトラスの味付けが特徴で
スポーツ中や日常生活でのリフレッシュ用に発売したようです。

これはスポーツ選手が競技中にガムを噛んでいることが多いように
スポーツ時（競技中、トレーニング中）にお勧めとしているようです。
ちなみに北京オリンピック記念第1弾商品であり
スポーツと菓子のかかわりを研究する
ロッテ“スポーツお菓子力研究所”第1号商品だそうです。

生活の中でリフレッシュしたい時にも好適。
老化防止や、免疫力アップ、脳の活性化に効果があるといわれています。

主なターゲットは、小学生−社会人男女
（すべてのスポーツを愛する人々）を想定しているそうです。

<<シトルリンはいくらぐらいするの？>>

「水よりも、進化した水」をコンセプトに、
新世代アミノ酸「シトルリン」を配合し水のように飲むだけで、
中からクリアにし続けてくれる効果、効能のある

『アサヒasahi シトルリンウォーター ＰＥＴ５００ｍｌ』ドリンク

が、４月２２日に発売されました。

アサヒ シトルリンウォーターは
１本のドリンクにつきシトルリンを２７０mg配合しており
ノンシュガー・ノンカロリーで
スッキリなクリアシトラスの味わいを感じさせてくれます。

さらにはオルニチンやアルギニンも配合してある
体の事を考えれて作られたものなのです、アサヒasahi シトルリンウォーターは。

こちらでは、新発売のシトルリンウォータードリンクが

１本当たり６９円

（通常価格１４７円）！！！激安にも程があります。
だって１ケースで１６５９円ですよ
新発売なのに半額以下で買えるなんて…
爆発的に売れているのも分かる気がします。
送料も４８本までは６００円とかなりうお買い得になっています。

本家本元のアサヒ飲料のＨＰでは
１ケース２４本で３５２８円で販売されています。


激安でアサヒ シトルリンウォータードリンクを買おう！
アサヒ シトルリンウォーターについて
アサヒ シトルリンウォーター ＰＥＴ５００ｍｌ

これからの季節にピッタリの飲み物ではないでしょうか？

資生堂薬品から４月２２日に発売になった
シトルリン配合の機能性ドリンク
「シトルリン サイクルエナジー」は
次のようなテーマを掲げています。

「オン（仕事）もオフ（休暇）も生きいきと頑張る女性を応援する」

資生堂薬品から発売されたサイクルエナジーは
新世代アミノ酸であるシトルリンを主成分として
甘草（カンゾウ）エンキス、ビタミンＢ群、沖縄ウコンなどを
配合した、飲みやすくスッキリとしたゆず味を持つドリンクです。

資生堂薬品「シトルリン サイクルエナジーＨＰ」

資生堂以外の２社、ロッテ、アサヒ飲料と共同で「シトルリン健康プロジェクト」を発足させ
３社は「シトルリン」を配合したそれぞれの商品

・資生堂薬品の栄養ドリンク「シトルリン サイクルエナジー｣
・アサヒ飲料の清涼飲料水｢アサヒ シトルリンウォーター｣
・ロッテの｢シトルリンガム｣

上記の３種類を同時に販売したとの事です。

<<シトルリンはいくらぐらいするの？>>

なかなか売れているみたいですよ（追記）

シトルリンは疲労回復、精力増強、抗酸化作用など
さまざまな働きをもつ成分になります。

シトルリンが血管に作用すると
NO（一酸化窒素）の生成を高める働きをするので
血管を拡張し血流を促進する働きがあります。
＊NO（一酸化窒素）には血管の平滑筋を弛緩させます。

＊シトルリンの効果の一つである「血流改善」は
　シトルリン⇒アルギニノコハク酸⇒アルギニン⇒⇒シトルリンになり
　その過程でＮＯ（一酸化窒素）が生じ
　そのＮＯによる働きのもののようです。



血流がよくなると疲労物質・老廃物が体外に排出されるスピードが
早くなり血管は健康な状態を保つことができます。
またより多くの血液がたまるため精力増強につながるというわけです。
＜血管とシトルリンの働きについて＞

シトルリンを飲んで効果を得るには
１日に大人で８００mg程度を摂取する事が適当であると考えられています。

こちらのシトルリンの商品では、なんと１粒に約９３０mgの
シトルリンが含有されている為、

「１日たった１粒だけ飲むだけでＯＫ」なのです。

６０粒入りなので約２か月間もって、なんと３９８０円！！！

数年前に流行ったα-リポ酸がありますが
今回のシトルリンはリポ酸以上のブームが来る事間違いなさそうです。

その外、シトルリンについての疑問などはこちらから

<<シトルリンはいくらぐらいするの？>>

「副作用」

何かを服用するにあたって気になる点の一つですね。
話題のアミノ酸の一種であるシトルリンの
副作用はほとんどないといわれています。

副作用がほとんどないといわれている所以は
スイカなどの食品に含まれており、かつ
米国ではサプリメントとして以前から多くの人の間で
服用されてきている実績があります。

ただ血管拡張作用を持つことから
血圧関係の効果をもつので念の為、かかりつけの先生などに
使用される際は確認した方がいいかもしれません。

こちらはシトルリンに関るす副作用はどうなの？
などの質問・回答が掲載されているサイトになります。

<<シトルリンはいくらぐらいするの？
>>

シトルリンの国内でのパイオニアは協和発酵です。

協和発酵はシトルリンを
製造から販売まで一貫して行っているメーカーであり
信頼性バツグンのメーカです。

既に２００７年１０月より
健康食品サプリメント「リメイク　シトルリン」を販売しており
日本で初めてシトルリンサプリメントを販売した会社です。

協和発酵のシトルリンについてのサイトになります。
シトルリンについて詳細に書かれています。
協和発酵製のサプリメントをお探しのあなたに・・・

シトルシン各種はこちらから。

シトルリン配合の機能性ドリンク
「シトルリン サイクルエナジー」が
４月２２日に資生堂薬品から発売になりました。

「オン（仕事）もオフ（お酒のシーン）も生きいきと、
　頑張る女性を応援する」ドリンクとの事です。

サイクルエナジーは新世代アミノ酸であるシトルリンを主成分とし
沖縄ウコン、甘草（カンゾウ）エンキス、ビタミンなどを
配合した、飲みやすいスッキリゆず味のドリンクになります。

資生堂薬品「シトルリン サイクルエナジーＨＰ」

資生堂、ロッテ、アサヒ飲料は共同で「シトルリン健康プロジェクト」を発足させ
３社は「シトルリン」を配合した

アサヒ飲料の清涼飲料水｢アサヒ シトルリンウォーター｣

資生堂薬品の栄養ドリンク｢シトルリン サイクルエナジー｣

ロッテの｢シトルリンガム｣の３種類を同時に販売し始めました。


<<シトルリンはいくらぐらいするの？>>

L-シトルリンでダイエット？？？
もしかしたら初めて聞いた言葉なのかも知れません。

シトルリンンがもつ様々な効果効能を利用し
ダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか？

ちなみに
こんなにたくさんあるようです。

ちなみにL-シトルリン国内産のリーディングカンパニーは協和発酵であり
外国産は丸栄トレーディング、プロテインケミカルなど
様々な会社がチャンスをうかがっているすようです。

そんなシトルリンでダイエットに挑戦してみてはいががです？

話題の成分である、シトルリンを使用した
シトルリンΩ（オメガ）情報になります。

シトルリンは２００７年４月１７日に厚生労働省により
医療用成分から一般食品用に許可されたL-シトルリンを
凝縮して配合して、たった１日１回飲むだけで
確実に元気になるというまさに夢のような商品です。

臨床実験においては、なんと９７．８％という
驚異的な成功率を記録したというからまさに驚きのアイテムです。
テスト販売３０００個は即日完売してしまったというのも納得です。

なぜL-シトルリンがそのような効果を持つのか？
それは
このような作用をもつからなのであります。

臨床試験の報告によると、
平均の長さが+５．３センチ太さが+４．１センチ増大したとの事です。
また、なんと最高齢７３歳でも増大を確認できたそうです。
お悩みの男性の方は一度お試しになられてはいかがでしょうか？

＊なお副作用はないと思っていただいて大丈夫のようです。
　どうしても心配と思う方はこちらにシトルシンの副作用という
　ページを作成したのでのぞいて見て下さい。

アサヒasahi シトルリンウォーターは
２００７年４月２２日は発売が開始されました。

と同時に笑いタレントの劇団ひとりが起用されたＣＭが
こんな感じでこんな感じでバンバン流れ始めました。

アサヒasahi シトルリンウォーターＣＭの内容は血管をイメージしたレールの上を
ジェットコースターのように劇団ひとりが乗った
乗り物シトルリン？が走っていき血管内の老廃物をキレイにするといった
感じの内容になっています。

L-シトルリンの効果には様々ありますが
その中の一つに血管を拡張して血流を促進すつ働きがあり
老廃物の排泄も促進される事から
このようなＣＭが制作されたのだと思います。

ちなみにL-シトルリンの効果はこちらのページで書かれています。

<<シトルリンはいくらぐらいするの？>>

海外ではサプリメントの成分として使用されていた
シトルリンは２００７年８月に日本でも
サプリメントの成分として使用が可能になりました。

疲労回復、精力回復増強、男性パワー回復などなど
さまざまなパワーを持っているシトルリンです。

そのシトルリンについての様々な情報を
もっているサイトのリンクになります。

シトルリンについて様々な情報を知りたい方は
ぜひ訪れてみてください。

１：アサヒ飲料ＨＰ・・・シトルリンウォーターの販売元です。